В качестве пищевой добавки принимать 1 мерную ложку с 236 мл холодной воды за 15–30 минут до тренировки. Во избежание бессонницы не принимайте препарат в течение 4 часов после сна.

Не следует превышать рекомендуемую суточную дозу. Не принимайте более 1 порции в день или в течение четырех раз перед сном. Данный продукт не следует использовать в качестве замены разнообразного рациона или здорового образа жизни. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом этой или любой другой добавки, или при наличии каких-либо заболеваний. Высокое содержание кофеина (300 мг). Не рекомендуется принимать во время беременности или кормления грудью. Не используйте при наличии чувствительности к кофеину, ниацину или бета-аланину. Хранить в недоступном для детей месте. Не предназначено для применения лицами младше 18 лет. Избыток кофеина может вызвать бессонницу и иногда учащенное сердцебиение. Эффективный эффект креатина достигается при ежедневном приеме 3 г креатина. Хранить в сухом и прохладном месте.

Не рекомендуется для детей и беременных женщин.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. Все подобные переводы будут заменены на выполненные нашими лингвистами в самое ближайшее время.