Сырая киноа не готова к употреблению. Для обеспечения безопасности и качества пищевых продуктов тщательно готовьте киноа перед употреблением.

1 стакан киноа + 2 стакана жидкости = 4 порции

Кулинарный совет. Перед добавлением жидкости обжарьте киноа на сковороде с небольшим количеством оливкового масла, до румяного цвета (около 5 минут).

Промывайте киноа под холодной водой, пока вода не станет прозрачной. Налейте в кастрюлю 1 стакан киноа и 2 стакана воды или бульона.

Доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и варите на медленном огне, пока жидкость не испарится (около 15 минут). Снимите с огня и дайте постоять 5 минут. Взбейте вилкой и подавайте.

Хранить в сухом и прохладном месте.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.