О продукте
Описание
- Выращено экологичным способом
- Сертификат USDA Organic
- Отсутствие глютена в составе подтверждено сертификатом Certified Gluten Free
- Хороший источник клетчатки
- Из цельного зерна
- Fair for Life - Fairtrade
- Сертификат Certified B Corporation
- Органический состав сертифицирован QAI
- Страна происхождения Боливия
Энергия растений для людей и планеты
Киноа - это древний андский суперпродукт. Он содержит растительный белок, клетчатку и превосходный вкус без каких-либо странных ингредиентов. Этот продукт является частью миссии Alter Eco по выращиванию продуктов питания для восстановления экосистем и средств к существованию фермеров. Пища, полезная для вас, фермеров и планеты.
Рекомендации по применению
Сырая киноа не готова к употреблению. Для обеспечения безопасности и качества пищевых продуктов тщательно готовьте киноа перед употреблением.
1 стакан киноа + 2 стакана жидкости = 4 порции
Кулинарный совет. Перед добавлением жидкости обжарьте киноа на сковороде с небольшим количеством оливкового масла, до румяного цвета (около 5 минут).
Промывайте киноа под холодной водой, пока вода не станет прозрачной. Налейте в кастрюлю 1 стакан киноа и 2 стакана воды или бульона.
Доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и варите на медленном огне, пока жидкость не испарится (около 15 минут). Снимите с огня и дайте постоять 5 минут. Взбейте вилкой и подавайте.
Ингредиенты
* 100% органическая белая киноа.
* Сертификат Fair for Life Fair Trade.
Предупреждения
Хранить в сухом и прохладном месте.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 стакана сухого продукта (45 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 14 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 160 | |
| Всего жиров | 2,5 г | 3% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 31 г | 11% |
| Пищевая клетчатка | 3 г | 11% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 5 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 10 мг | 0% |
| Железо | 1,8 мг | 10% |
| Калий | 280 мг | 6% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. | ||
