Загрузка: Принимайте по 1 мерной ложке с горкой утром, днем и вечером, запивая 240–240 мл (8–10 унциями) воды или сока, и 1 дополнительную мерную ложку перед сном в течение 4–5 дней, чтобы насытить мышцы креатином. Техническое обслуживание: Принимайте по 1 мерной ложке с горкой во время еды или сразу после тренировки, запивая протеиновым коктейлем после тренировки.

Не предназначено для лиц младше 18 лет. Не следует принимать в период беременности или кормления грудью. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых пищевых добавок или началом любой программы тренировок. Не следует выходить за рамки рекомендованных инструкций. Поддерживайте адекватную гидратацию при использовании любого креатинового продукта. Не использовать, если защитная пленка под крышкой повреждена. Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить в сухом и прохладном месте, избегать попадания прямых солнечных лучей, влажности и температуры. После использования плотно закройте крышку. Этот продукт содержит пакетик с силикагелем. Не следует употреблять его в пищу.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.