Поместите одну дозу в чистый стакан. Смешайте данный продукт (доза для детей или взрослых) с не менее чем 240 мл (8 унциями) воды или другой жидкости. Быстро перемешайте и выпейте. Если смесь загустеет, добавьте жидкости и перемешайте. Чтобы получить более легкий вкус и более жидкий напиток, используйте больше воды.

По мере того, как организм приспосабливается к повышенному потреблению клетчатки, у вас могут возникнуть изменения в работе кишечника или незначительный вздутие живота.

Новые пользователи: Начните с одной порции в день. постепенно увеличивайте до желаемой ежедневной дозы. У вас могут возникнуть изменения в работе кишечника / незначительный вздутие живота, по мере того как организм приспосабливается к повышенному потреблению клетчатки.

Как принимать метамуцил (для взрослых старше 12 лет)

1. Поместите 1–2 пакетика в пустые стаканы.
2. Тщательно перемешайте с не менее чем 240 мл (8 унциями) прохладной жидкости.
3. Пейте как можно быстрее и наслаждайтесь!

Сколько принимать? Волокно шелухи семян подорожника, входящее в состав Metamucil, помогает поддерживать:

Принимать по 1 пакетику до 3 раз в день.

• здоровья пищеварительной системы — за счет регулярности стула
• Здоровье сердца† — за счет снижения уровня холестерина
• Нормальный уровень сахара в крови: принимать перед каждым приемом пищи.

По 2 пакетика до 3 раз в день.

• Контроль аппетита: принимайте перед каждым приемом пищи.

† Диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, включающая 7 г растворимой клетчатки в день из шелухи семян подорожника, например Metamucil, может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения уровня холестерина. Одна порция Metamucil содержит 2,4 грамма этой растворимой клетчатки.

Придающая объем клетчатка, например шелуха семян подорожника, может влиять на эффективность препаратов. Принимайте данный продукт как минимум за 2 часа до или после приема препаратов.

Перед началом применения этой пищевой добавки проконсультируйтесь с врачом, если вы:

• планируете использовать этот продукт в рамках программы снижения уровня холестерина.
• принимаете препараты для контроля уровня сахара в крови.
• Недавно вы испытываете боли в животе, тошноту, рвоту или внезапные изменения стула в течение двух недель.

Прекратите использование этой пищевой добавки и обратитесь к врачу, если запор длится более 7 дней или возникло ректальное кровотечение. Это могут быть признаки серьезного заболевания.

Удушье: Прием этого продукта без достаточного количества жидкости может привести к разбуханию и закупорке горла или пищевода, что может вызвать удушье. Не принимайте этот продукт, если у вас есть трудности с глотанием. Если после приема этого продукта вы испытываете боль в груди, рвоту, трудности с глотанием или дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Предупреждение об аллергии: Данный продукт может вызвать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к вдыханию или проглатыванию семян подорожника.

Примечание. Смешайте данный продукт с не менее чем 240 мл (8 унциями) полного стакана жидкости. Прием без достаточного количества жидкости может вызвать удушье. Не принимайте, если у вас есть трудности с глотанием.

Перед началом использования необходимо проконсультироваться с врачом при наличии:

• Боль в животе, тошнота или рвота.
• Внезапное изменение работы кишечника в течение 2 недель.

Перед началом применения проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы принимаете какие-либо другие препараты. Принимайте данный продукт не менее чем за 2 часа до или после других препаратов. Слабительные средства могут повлиять на действие других препаратов.

Прекратите использование и обратитесь к врачу в перечисленных ниже случаях.

• Запор длится более 7 дней.
• Возникает ректальное кровотечение.
• У вас не получается опорожнить кишечник.

Это могут быть признаки серьезного заболевания.

Перед применением во время беременности или кормления грудью следует проконсультироваться с медицинским работником. Хранить в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.

Хранить при температуре 30 °C (86 °F).

Не является низкокалорийным пищевым продуктом.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.