Информация о продукте
Обзор
- Kosher
- Non-GMO Project Verified
- Gluten-Free & Vegan
- Mild Flavor And Pleasantly Creamy Texture
- Use In Soups, Salads, Pasta Dishes And Creamy Dips
- Can Be Used As A Substitute For Pinto, Navy Or Cannellini Beans
- 7 Grams Of Protein + 9 Grams Of Dietary Fiber Per 1/4 Cup
- No Cholesterol
Move over, pinto. There’s another, even creamier bean that’ll make you pine for the perfect tortilla chip to pair with your dip.
Native to Mexico, Peruano beans have a pale yellow color and a pleasant mild flavor. Due to their creamy texture, they can easily be subbed for other beans – pinto, navy or cannellini – in all your favorite recipes. They’re most often found in refried bean dips, pasta dishes, salads and soups.
Peruano beans are packed with plant-powered nutrition – just one 1/4-cup serving provides 9 grams of filling fiber and 7 grams of satisfying protein; it’s no surprise that these legumes are beloved by vegetarians, dieters and foodies alike.
Once cooked, there are many ways to enjoy Peruano beans:
- Add to your favorite soup, salad or pasta dish
- Serve over yellow, white or brown rice
- Combine with other legumes in bean salad
- Use to make a creamy dip
Характеристики
- В продаже начиная с: 04.2026
-
Вес отправления:
0,47 кг
Вес отправления
Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки. Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки. - Код товара: VCB-02631
- UPC: 844197026319
- Количество в упаковке: 453 г
- Размеры: 13,5 x 13,5 x 7,7 см , 0,47 кг
Рекомендации по применению
Carefully sort beans, removing any debris or shriveled beans, and rinse thoroughly. Cover with cold water and soak overnight (6-12 hours); drain and rinse before cooking. For a quicker method, cover beans with 2 inches of water and boil 2 minutes, remove from heat, cover and let stand for 1 hour; drain and rinse before cooking. To prepare, add beans to a large pot, cover with water, bring water to a boil and reduce to a simmer, cooking until tender (approximately 2 hours). Drain beans and prepare as desired. If reserving for later use, salt to taste and refrigerate.
Ингредиенты
Peruano beans.
Предупреждения
Safety sealed in a resealable bag. Do not use if seal is broken. Keep dry and at room temperature (59º-75ºF [15º-24℃]).
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.
| Nutrition Facts | ||
| Serving Size: 1/4 cup dry (35g) | ||
| Servings Per Container: About 13 | ||
| Amount | % Daily Value* | |
| Calories | 90 | |
| Total Fat | 0.5 g | 0% |
| Saturated Fat | 0 g | 0% |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
| Sodium | 0 mg | 0% |
| Total Carbohydrate | 23 g | 8% |
| Dietary Fiber | 9 g | 32% |
| Total Sugars | 1 g | |
| Includes 0 g Added Sugars | 0% | |
| Protein | 7 g | |
| Vit. D | 0 mcg | 0% |
| Calcium | 20 mg | 0% |
| Iron | 1.6 mg | 10% |
| Potas. | 400 mg | 8% |
| *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. | ||
