Растворите 1 мерную ложку продукта в 120–180 мл (4–6 унций) холодной воды и выпейте за 20–30 минут до тренировки. Не взбалтывайте. Размешайте порошок.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием данного продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Препарат не предназначен для лиц младше 18 лет, беременных (или планирующих беременность) и кормящих женщин, а также людей, чувствительных к кофеину, бета-аланину или ниацину. Не употребляйте кофеин из других источников, так как его избыток может вызвать нервозность, раздражительность, бессонницу и приступы учащенного сердцебиения. Бета-аланин и ниацин могут вызвать безвредное временное покалывание или приливы жара.

Не сочетать с алкоголем. Не принимайте больше 2 мерных ложек в течение 24 часов. Между приемами соблюдайте перерыв не менее 4 часов. Употребляйте комплекс как часть здорового рациона и в рамках программы тренировок и выпивайте не менее 3 л (100 жидких унций) воды в сутки. Физическая нагрузка может увеличить потребность организма в жидкости.

хранить вне досягаемости детей. Храните в прохладном сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.