Редакция iHerb-Russia, 30 октября 2026

В разделе ароматерапии рядом стоят флаконы с надписями «эфирное масло», «аромамасло», essential oil, fragrance oil и blend. Выглядят они почти одинаково, и по цвету флакона разницу не увидеть. Внутри же может оказаться масло одного растения, смесь нескольких масел, раствор в базовом масле или ароматическая композиция с похожим запахом. Что именно во флаконе, производитель указывает в названии и составе, с этого и стоит начинать выбор. Чтобы правильно выбрать натуральное масло, проверьте по порядку название и состав, флакон, срок годности и предупреждения.

От редакции iHerb-Russia: материал помогает выбрать флакон и прочитать карточку товара, это не инструкция по применению: рецепты и пропорции из карточек мы не разбираем. Способы использования эфирных масел и меры предосторожности указывает производитель. При беременности, грудном вскармливании, хронических заболеваниях или приеме лекарств применение эфирных масел обсудите с врачом.

Что такое эфирное масло и чем оно отличается от ароматизатора

По международному стандарту ISO 9235, словарю терминов для натурального ароматического сырья, эфирным маслом считается продукт из растительного сырья, полученный одним из трех способов: паровой дистилляцией, механической обработкой кожуры цитрусовых или сухой перегонкой. Химического синтеза в перечне нет.

Поэтому в названии продукта ищите слова «эфирное масло» или essential oil. Надпись fragrance oil (ароматическое масло) или просто «аромамасло» без латинского названия растения эфирного масла не обещает. За таким названием может стоять и натуральная, и синтетическая композиция, а ответ дает только состав. По техническому регламенту ТР ТС 009/2011 парфюмерную композицию в составе указывают одним ингредиентом, так что из чего она сделана, по этикетке не узнать.

Слово «абсолют» (absolute) тоже обозначает другой продукт. В ISO 9235 это отдельный термин: абсолют получают экстракцией этанолом, а не перегонкой. Если вы ищете именно эфирное масло, слово absolute в названии значит, что во флаконе экстракт. В каталоге, например, есть абсолют жасмина в масле жожоба и смеси с абсолютом розы.

Однокомпонентное масло, смесь или масло в базе

Однокомпонентное масло продается в чистом виде: его получают из одного растения, и в составе у него одна строка. В карточке масла лаванды NOW Foods написано «100% чистое лавандовое масло», в обзоре указаны вид Lavandula angustifolia и метод экстракции: паровая дистилляция из цветущих бутонов. В разделе однокомпонентных эфирных масел собраны именно такие флаконы. Сравнивать их проще всего, ведь в каждом только один компонент.

Смесь составляют из нескольких масел, иногда в ней используются и абсолюты, и каждый компонент перечисляют в составе отдельно. Если в карточке смеси перечислены масла, но долей в процентах нет, точно сравнить две смеси сложно. По ТР ТС 009/2011 ингредиенты перечисляют в порядке уменьшения массовой доли, так что по первым строкам можно понять, каких масел в смеси больше. Разные составы удобно сравнить в разделе смесей эфирных масел.

Еще один вариант это эфирное масло, уже разведенное в базовом растительном масле. Первой строкой состава у такого продукта идет основа: у розы Aura Cacia в масле жожоба это «масло жожоба (Simmondsia chinensis), масло розы дамасской». Производитель называет продукт готовым к использованию. Сравнивать такой флакон с чистым эфирным маслом по объему нельзя: больше всего в нем жожоба.

Как прочитать этикетку эфирного масла

В России главный документ для косметической продукции это ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции», и «100%-ные эфирные масла» в нем названы видом такой продукции. В маркировке регламент требует наименование, изготовителя с адресом и страной, объем, срок годности, номер партии и состав под заголовком «Ингредиенты» или «Состав», а условия хранения и меры предосторожности при необходимости.

В карточках каталога iHerb-Russia эти сведения переведены на русский и разложены по блокам «Ингредиенты», «Предупреждения» и «Срок годности». На самом флаконе импортного бренда они могут быть на языке производителя. Иногда после названия масла в составе отдельно стоят лимонен, линалоол и другие душистые вещества: регламент требует выносить их в состав, если их доля в несмываемом косметическом средстве больше 0,001%.

Латинское название и часть растения

Русское название часто бывает общим для нескольких видов, а латинское ботаническое название указывает вид точно. Особенно это заметно у лаванды. Межгосударственный стандарт на лавандовое масло (ГОСТ ISO 3515-2017) описывает масло, полученное паровой дистилляцией свежесрезанных соцветий лаванды узколистной, Lavandula angustifolia. Для лавандина, гибрида Lavandula × intermedia, существует отдельный стандарт, и это другое масло. Поэтому в разделе эфирного масла лаванды ищите латинское название рядом со словом «лаванда».

С эвкалиптом так же. Стандарт ISO на эвкалиптовое масло описывает эвкалипт шаровидный, Eucalyptus globulus, а среди масел эвкалипта в каталоге встречаются и другие виды, поэтому вид проверяйте по латинскому названию в составе. Для чайного дерева стандарт называет Melaleuca alternifolia и еще несколько видов мелалеуки, а ГОСТ ISO 4730-2017 описывает получение масла перегонкой из листьев и побегов. Строка Melaleuca alternifolia есть в составе масла чайного дерева у разных компаний.

Одного латинского названия бывает мало. У масла померанца и масла нероли в составе может стоять одно название вида, Citrus aurantium, хотя это разные масла. На хорошей этикетке производитель уточняет, какую часть растения использовали: соцветия, бутоны, листья, ветки или кожуру плодов.

Способ получения и страна происхождения

В большинстве карточек, которые мы проверили, способ производства указан прямо: у лаванды NOW Foods это «паровая дистилляция из цветущих бутонов», у эвкалипта шаровидного того же бренда «перегонка листьев и небольших веток с водяным паром». Для цитрусовых стандарт допускает механическую обработку кожуры, без перегонки.

Страну, где выращивали растительное сырье, указывают не все. У лаванды Aura Cacia в карточке написано «Выращено в: Болгария», у ее чайного дерева «Выращено в: Австралия». Часть брендов сообщает о лабораторной проверке: NOW Foods пишет об аналитическом тестировании масел на идентичность, чистоту и отсутствие фальсификаций, у Aura Cacia есть пометка «Чистота проверена ГХ», то есть газовой хроматографией. Это заявления производителя, номера протокола для конкретной партии в этих карточках нет.

Флакон, дозатор и объем

Эфирное масло со временем меняется под действием света, тепла и воздуха. Национальные институты здоровья США пишут, что раздражение кожи от масла чайного дерева вероятнее, если продукт старый или побывал на свету, в тепле или на воздухе. Научный комитет ЕС по безопасности потребителей объясняет механизм: на воздухе масло окисляется, и продукты окисления чаще вызывают аллергию на коже. Это касается и душистых веществ лаванды и цитрусовых, лимонена и линалоола.

• Темное стекло. В исследовании стабильности, которое рассматривал научный комитет ЕС, масло чайного дерева хранили во флаконах из янтарного стекла вдали от тепла и света. Прозрачный флакон свет не задерживает, его защищает только коробка.
• Плотная крышка и капельница. По оценке научного комитета ЕС, окисление душистых веществ отчасти можно предотвратить, если избегать контакта с воздухом при хранении и использовании. Капельница под крышкой отмеряет по одной капле масла, и флакон не стоит открытым дольше нужного.
• Герметичность. По данным, которые изучал научный комитет ЕС, хорошо запечатанная тара защищает масло чайного дерева от окисления минимум 3-4 года, оценка основана на небольшом числе проб.

Объем подбирайте по количеству, которое успеете израсходовать. Одно и то же масло часто продается в нескольких фасовках: лаванда NOW Foods, например, во флаконах от 10 мл и в больших бутылках. Чем дольше открытый флакон стоит в шкафу, тем больше времени масло проводит в контакте с воздухом. Новое для вас масло удобнее взять небольшим флаконом на 10-15 мл, чтобы понять, нравится ли вам аромат, а большой брать, когда расход уже понятен.

Срок годности и особенности хранения

По ТР ТС 009/2011 срок годности на упаковке обязателен: дата изготовления плюс срок в месяцах или годах либо надпись «годен до» или «использовать до» с месяцем и годом. Номер партии пригодится на случай, если придется обращаться к продавцу или производителю. В ЕС для косметики со сроком годности больше 30 месяцев вместо даты указывают срок после вскрытия, значок открытой баночки с числом месяцев. Если на импортном флаконе такой значок есть, ориентируйтесь и на него.

На этикетках встречаются такие правила хранения:

• храните в сухом и прохладном месте;
• не ставьте флакон рядом с огнем и нагревателями: на маслах Aura Cacia написано «Продукт горюч», Cliganic предупреждает «Избегать воздействия высоких температур и огня»;
• храните в недоступном для детей месте: этот пункт есть в карточках NOW Foods, Aura Cacia и других брендов.

Предупреждения на этикетке и общие меры предосторожности

Блок «Предупреждения» читайте до покупки. Формулировки у компаний разные, но главные пункты повторяются:

• «Только для наружного применения» или «Не для внутреннего использования»;
• «Натуральные эфирные масла являются высококонцентрированными, ими следует пользоваться с осторожностью» (NOW Foods);
• о разведении: «Разбавлять согласно инструкции», «Не наносить непосредственно на кожу. Разбавьте базисным маслом»;
• избегать попадания в глаза и на слизистые оболочки;
• при появлении раздражения прекратить использование;
• не наносить на поврежденную или раздраженную кожу.

Национальные институты здоровья США в справочных материалах описывают те же риски: средства с лавандой для наружного применения у некоторых людей вызывают аллергические кожные реакции, ароматерапия с маслом лаванды может вызывать головную боль или кашель, а масло чайного дерева иногда дает покраснение и раздражение кожи. Национальный институт рака США добавляет, что цитрусовые масла, нанесенные перед выходом на солнце, могут повысить чувствительность кожи к солнцу.

В карточках составов с цитрусовыми маслами встречается пометка «При нанесении на кожу избегайте попадания прямых солнечных лучей». Такие предупреждения связаны с фурокумаринами: в перечне масел с ними, который приводил научный комитет ЕС в 2005 году, есть бергамотовое, лимонное, отжатое грейпфрутовое, лаймовое холодного отжима и масло горького апельсина.

Каким людям применение эфирных масел стоит обсудить с врачом

В карточках NOW Foods, Aura Cacia и других брендов сказано, что при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях или приеме лекарств консультация врача нужна до того, как применять масло. Национальные институты здоровья США добавляют, что о безопасности лаванды при беременности и грудном вскармливании известно мало. Обсудите применение с врачом, если есть хотя бы один пункт:

• беременность или грудное вскармливание;
• хронические заболевания;
• регулярный прием лекарств;

Про детей производители пишут отдельно: на этикетке эвкалипта NOW Foods сказано «Не наносите на детскую кожу, особенно на лицо, рот, нос и глаза», а пункт «Хранить в недоступном для детей месте» есть в карточках NOW Foods, Aura Cacia, Cliganic и других брендов.

Как выбрать эфирное масло в каталоге iHerb-Russia

Начните с раздела ароматерапии и эфирных масел, затем откройте однокомпонентные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт и другие) или смеси. Возьмите две-три карточки одного масла и выпишите по каждой:

1. название продукта: эфирное масло, смесь, масло в базе или ароматическое масло;
2. латинское название и часть растения;
3. способ получения и страну происхождения, если они указаны;
4. состав: одна строка или несколько, есть ли базовое масло;
5. объем и срок годности;
6. блок предупреждений.

По этикетке не понять, какая компания делает масла качественнее, и высокая цена сама по себе качество тоже не подтверждает. По карточке видно другое: кто из производителей раскрывает больше сведений о сырье и производстве, а кто ограничился названием. Хороший признак, когда в карточке есть и латинское название, и часть растения, и способ получения: такие карточки наиболее удобно сравнивать.

Цену и наличие сверяйте в карточке перед заказом: iHerb-Russia выкупает товары на iHerb.com и организует доставку в Россию, поэтому сроки и итоговая сумма зависят от выбранных позиций. Как устроен заказ, рассказываем в блоге iHerb-Russia.

Частые вопросы о выборе эфирных масел

Как отличить натуральное эфирное масло от синтетического

По этикетке. В названии должно стоять essential oil или «эфирное масло», в составе латинское название растения. Строка «отдушка» или «парфюмерная композиция» в составе означает ароматическую композицию. Приятный запах, цвет и капля на бумаге дают только косвенный признак: синтетическая композиция тоже может пахнуть похоже, а состав по таким пробам не определить. Точный ответ о составе и качестве партии дает лабораторный анализ, например газовая хроматография. У натуральных масел свои риски: FDA в материале об ароматерапии напоминает, что многие растения содержат вещества, которые раздражают кожу или вызывают аллергию, а требования безопасности к косметическим средствам одни, из какого бы источника ни был ингредиент.

Что означает надпись 100% pure на флаконе

Это заявление производителя: во флаконе только эфирное масло, без добавок. Проверяйте его по составу: у такого масла там одна строка с латинским названием. Определения слов «натуральный» и «органический» для косметики у американского регулятора FDA нет, поэтому надпись стоит сверять с составом.

Как использовать карточку товара, если на флаконе текст на другом языке

В большинстве карточек каталога состав, предупреждения и срок годности переведены и разложены по блокам. Сверьте с ними латинское название на фото этикетки: на любом языке оно пишется одинаково. Если сведений не хватает, задайте вопрос оператору в чате на странице товара.

Источники: материал подготовлен с опорой на технический регламент ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции», стандарты ISO 9235, ISO 3515 (ГОСТ ISO 3515-2017), ISO 8902, ISO 770 и ISO 4730 (ГОСТ ISO 4730-2017), заключения научных комитетов ЕС по безопасности потребителей (SCCP и SCCS), Регламент ЕС 1223/2009, справочные материалы NCCIH и Национального института рака (NCI) Национальных институтов здоровья США, FDA и данные этикеток производителей в карточках каталога iHerb-Russia. Актуально на октябрь 2026 года. Редакция iHerb-Russia не является производителем или медицинской организацией: состав и предупреждения берутся с этикетки производителя.

Коротко: выбирайте флакон с надписью «эфирное масло» или essential oil, латинским названием растения и понятным составом. Смесь и масло в базе сравнивайте по первым строкам состава. Берите темное стекло с плотной крышкой и объем по расходу, проверяйте срок годности и предупреждения. При беременности, грудном вскармливании, хронических заболеваниях или приеме лекарств применение эфирных масел обсудите с врачом.