О продукте
Описание
- Отсутствие глютена подтверждено сертификатом Certified Gluten Free
- Хороший источник железа
- Упаковка многоразового использования
- Your Guide To A Life Well Lived
- Сертификат USDA Organic
- Сертификат Non-GMO Project Verified
- Сертификат кошерности Kosher Parve
- 9 г растительного белка в 1 порции
- Органический состав сертифицирован Международным комитетом по гарантии качества (QAI)
Сила растений
Узнать, что работает для вашего организма, означает расширить его возможности, но добиться этого может быть непросто. На протяжении более 60 лет компания Arrowhead Mills вдохновляет, обучает и поддерживает миллионы людей, желающих вести сбалансированный образ жизни.
Мы облегчаем соблюдение правильного питания благодаря широкому выбору основных продуктов, которые являются прекрасным источником энергии в течение дня. Arrowhead Mills — это ваш органический проводник, который поможет вести здоровый образ жизни, питая организм и обеспечивая его здоровье.
Рекомендации по применению
Закрывающийся пакет.
Нут
- 4 стакана воды
- 1 стаканнута (бобы гарбанзо)
Способ приготовления
Нут промойте и переберите. Выложите нут в кастрюлю с водой. Оставьте на ночь. сменить воду, довести до кипения и варить 2 часа до желаемой мягкости. Можно приготовить 2 стакана фасоли.
Ингредиенты
Органический турецкий горох (нут)
Предупреждения
Пожалуйста, доведите продукт до полной готовности в блюде, прежде чем употреблять.
Хранить в сухом и прохладном месте.
Упаковано по весу, а не по объему. Возможна небольшая усадка продукта.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. Все подобные переводы будут заменены на выполненные нашими лингвистами в самое ближайшее время.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 чашки (45 г) | ||
| Порций в упаковке: 10 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 160 | |
| Всего жиров | 2,5 г | 3% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 1% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 27 г | 10% |
| Пищевая клетчатка | 8 г | 28% |
| Всего сахара | 5 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 9 г | 13% |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Железо | 2,8 мг | 15% |
| Тиамин | 0,2 мг | 15 % |
| Ниацин | 0,7 мг | 4% |
| Фосфор | 160 мг | 15% |
| Кальций | 50 мг | 4 % |
| Калий | 390 мг | 8% |
| Рибофлавин | 0,1 мг | 8% |
| фолат | 250 мкг DFE | 20% |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
