О продукте
Описание
- Компания, принадлежащая сотрудникам
- To Your Good Health® Боб Мур
- Из цельного зерна
- Великолепный источник клетчатки
- Сертификат Non-GMO Project Verified
- You Can See Our Quality®
- Сертификат кошерности Kosher Pareve
Наши восхитительные хлопья с 7 злаками являются отличным источником клетчатки и изготовлены из смеси пшеницы, ржи, тритикале, овса, овсяных отрубей, ячменя, коричневого риса и семян льна. Добавьте фрукты и орехи для вкусного и сытного завтрака.
УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ!
Каждое утро я с нетерпением жду миски горячих хлопьев. На мой взгляд, нет лучшего и вкусного способа начать день. Вот почему мы предлагаем десятки полезных и сытных каш в Bob's Red Mill, включая наши 7 злаков. Вы найдете невероятное разнообразие вкусов, текстур и питательных веществ. Я приглашаю вас отправиться в собственное цельнозерновое приключение!
-За ваше здоровье, Боб Мур
Рекомендации по применению
На плите. Доведите до кипения подсоленную воду. Медленно всыпьте крупу, убавьте огонь до умеренного и варите, периодически помешивая, в течение 10 минут. Снимите с огня и дайте настояться 2 минуты.
| ПОРЦИЙ | ЗЕРНОВЫЕ | ВОДЫ | СОЛЬ |
| 1 порция | 1/4 стакана | 3/4 стакана | щепотка |
| 2 порции | 1/2 стакана | 1 1/2 чашки | 1/8 ч. л. |
| 3 порции | 3/4 стакана | 2 1/4 стакана | 1/4 ч. л. |
| 4 порции | 1 стакан | 3 стакана | 1/4 ч. л. |
В микроволновой печи. Смешайте 1/4 чашки крупы, 3/4 чашки воды и щепотку соли в миске, подходящей для использования в микроволновой печи. Как следует размешайте. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 1–2 минут или до полного впитывания воды, прерываясь каждые 30 секунд для перемешивания. Рассчитано на 1 порцию.
В долговарке. Смешайте 3 стакана воды, 1/2 чайной ложки соли и 1 стакан хлопьев в мультиварке. Как следует размешайте. Накройте крышкой и варите 4–5 часов на слабой или высокой температуре 2 1/2 часа. Тщательно перемешайте и подавайте. Рассчитано на 4 порции.
Ингредиенты
Цельнозерновая пшеница, цельнозерновая рожь, цельнозерновой овес, цельнозерновой тритикале, перловка, цельнозерновой коричневый рис, овсяные отруби, льняное семя.
Содержит пшеницу.
Предупреждения
Хранить в сухом и прохладном месте. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить ее в холодильнике или замороженной упаковке.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. Все подобные переводы будут заменены на выполненные нашими лингвистами в самое ближайшее время.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (43 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 16 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 160 | |
| Всего жиров | 1,5 г | 2% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 32 г | 12% |
| Пищевая клетчатка | 6 г | 21% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 6 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 17 мг | 2% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 167 мг | 4 % |
| * Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
