Информация о продукте
Обзор
- Выращено в США
- Сертификат Non-GMO Verified
- Без глютена
- Кошерный пареве
- Сертификат OCIA Organic
- Pure & Purifying™
Органическая зеленая чечевица из Северной Америки готовится намного быстрее, чем фасоль.
Используйте с цельнозерновыми ингредиентами, в супы, тушеные блюда, салаты, соусы. Очень ранняя культура. растительный белок, витамины группы B, железо, магний, цинк, клетчатка и антиоксиданты. Известные и заслуживающие доверия фермеры.
Характеристики
- В продаже начиная с: 05.2011
-
Вес отправления:
0,5 кг
Вес отправления
Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки. Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки. - Код товара: EDN-02102
- UPC: 024182021028
- Количество в упаковке: 453 г
- Размеры: 5,3 x 8,9 x 15 см , 0,5 кг
Рекомендации по применению
Для приготовления
Стирка - чечевицу в холодной воде. Чечевицу не нужно предварительно замачивать.
Готовка Используйте толстую кастрюлю, добавьте воды в 2,5-3 раза больше чечевицы и морскую соль.
Обложка , доведите до кипения, убавьте огонь до среднего и тушите прибл. 50 минут. Оставьте на 10 минут. Поместите в блюде и украсьте рубленой петрушкой и/или нарезанным зеленым луком.
Примечание 1/2 стакана сухой чечевицы = 1,5 стакана приготовленной.
Ингредиенты
Органическая зеленая чечевица (Lens culinaris)
Упакована на оборудовании, которое обрабатывает пшеницу.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 чашки (48 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 9 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 170 | |
| Общее количество жиров | 1 г | 1% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 30 г | 11% |
| Пищевые волокна | 12 г | 43% |
| Общее содержание сахара | 0 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 11 г | 22% |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Железо | 3,7 мг | 20% |
| Тиамин B1 | 20% | |
| Магний | 15% | |
| Кальций | 20 мг | 2% |
| Потас. | 280 мг | 6% |
| Фолат B9 | 15% | |
| Цинк | 25% | |
| * Процент суточной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит свой вклад в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию. | ||
