Принимайте 1–3 порции в любое время дня, чтобы удовлетворить суточную потребность в белке. В дни тренировок принимайте до и/или после тренировки, чтобы поддержать процессы восстановления, обновления и роста мышц.

Добавьте 1 мерную ложку 100% сыворотки в 180 мл (180 мл) вашей любимой жидкости, например, воды, обезжиренного молока или несладкого миндального молока. Размешайте ложкой или взбейте в чашке в течение 15–20 секунд до полного растворения протеинового порошка.

Размешайте или встряхните - просто добавьте 1 порцию в воду, молоко или свой любимый напиток.

Смешайте: сделайте свои смузи еще полезнее, добавив в них 1 порцию.

Смешайте - добавляйте в йогурт, хлопья, овсянку или любой из ваших любимых блюд.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если у вас есть какие-либо заболевания, вы принимаете лекарства, планируете какие-либо медицинские процедуры, планируете беременность, беременны или кормите грудью. Хранить в месте, которое не доступно детям и домашним животным.

Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.